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Primeiro artigo publicado na revista desportiva InShape!

Recentemente fui convidada pela revista desportiva InShape para partilhar um pouco da minha vivência como atleta com o publico em geral.

E este foi o tema do primeiro: Desconstruindo o CrossFit por Ana Taboada – Treinar e ser Mulher

Aqui fica um excerto:

12063495_10205211948078384_7318808643699841560_n“Pois é, a ideia de ser feminina ainda está muito associada à mulher sem músculos e sem volume. No entanto, esta é uma ideia errada, construída e fomentada pela sociedade em que vivemos. Eu sou volumosa, tenho músculos e, como muitas mulheres, também gosto de me maquilhar, de me ‘’vestir bem’’ e de andar em saltos altos. Tenho todas as “curvinhas” de que preciso para me sentir sensual. Resultado: sou mais saudável, tenho um corpo mais funcional e bonito (pelo menos, para mim), então porquê não gostar?

O meu conselho é: sente-te bem como és, ama-te assim como és! Porque és linda, única e especial! Porque nunca é possível agradar a “gregos e a troianos”, não ligues ao que os outros dizem.”

Podes ler o artigo completo em:

http://www.inshape.pt/desconstruindo-o-crossfit-por-ana-taboada-treinar-e-ser-mulher/

Espero que gostem!:)

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