Category Archives: Tulku Lobsang

Pacotes Especiais de Massagem Kum Nye!

Queridos amigos,

Trago-vos mais uma novidade! 🙂

Decidi fazer preços especiais na massagem Kum Nye, esta massagem é demasiado preciosa para não ser divulgada e aproveitada. Talvez assim possa chegar e beneficiar mais seres para o beneficio de todos:)

Para mais informações contacta: analuisataboada@gmail.com

 

 

Com muito amor e dedicação,

Ana Luisa Taboada

Tashi Delek

 

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Massagem Kum Nye – Massagem Tibetana

Queridos amigos,

Cheguei há uns dias do retiro de formação de Massagem Kum Nye, ministrado pelo Venerável Mestre Tulku Lobsang.

E como seria de esperar, foi extraordinário! Todos aqueles ensinamentos tão preciosos dados por um ser com tanto amor e compaixão… Foi realmente uma honra poder participar! 🙂

O Kum Nye começou a ser praticado pelos monges e eremitas devido as suas meditações. Através da massagem, a energia bloqueada podia ser mobilizada de maneira a fluir, outra vez, devidamente durante a meditação.

Através desta forma tradicional, o Venerável Mestre Tulku Lobsang desenvolveu uma nova forma de Kum Nye, incorporando também todos os seus vastos conhecimentos de Medicina Tibetana. O resultado é uma forma moderna de Kum Nye que é única e muito eficaz.

Esta massagem é baseada nos princípios da Medicina Tibetana bem como nos ensinamentos do Tantrayana. O Tantra engloba os ensinamentos do corpo subtil e da energia subtil. Há três componentes do corpo subtil: energia ou vento (Lung), canais (Tsa) e essências (tigle).

Assim a massagem Kum Nye para além de relaxar o corpo grosseiro, também relaxa e trabalha o corpo subtil libertando bloqueios a todos os níveis, diminuindo o stress e aumentando o bem-estar geral e sensação de felicidade.

Então esta massagem:

  • Liberta as tensões e bloqueios nos músculos e tendões.
  • Liberta as tensões e bloqueios dos canais (tsa), melhorando a saúde.
  • Liberta as tensões e bloqueios do vento (lung) ou energia, aumentando assim a produção de essências (tigle) – hormonas, enzimas e todas as substâncias que promovem a saúde, bem-estar, calma e felicidade, por todo o nosso corpo.

A massagem Kum Nye energiza todo o corpo e dá-lhe brilho.

Esta terapia estimula a energia de fogo, o vento nos canais e as essências, que se espalham por todo o corpo. Deste modo, este aumento de energia subtil faz com que a pele fique mais jovem, fresca e elástica. Simultaneamente, sentimos mais tranquilidade e paz e a nossa vida fica mais positiva e estável.

E é com muita motivação, dedicação e entusiasmo que estou agora certificada a dar estas massagens! 🙂

Como este é o mês de estreia, de 15 de Abril a 15 de Maio os preços são promocionais (carrega aqui para veres o documento)!!!

Para saberes mais informações sobre estas massagens, por favor, envia um email para: analuisataboada@gmail.com. Assim poderás saber todas as informações necessárias sobre as mesmas.

Que esta prática prevaleça e possa chegar a muitos para o benefício de todos.

Com todo o meu amor e dedicação,

Ana Luisa Taboada

Tashi Delek!
Tashi Delek!

A impermanência da vida

Queridos amigos,

Como já devem saber fui abordada no domingo passado por 3 reclusos que fugiam da penitenciária de Coimbra. Foi um susto valente, para além de me terem roubado o carro e carteira com tudo lá dentro também me ameaçaram de morte querendo-me levar com eles dentro do carro. Tudo correu pelo melhor e aqui estou eu para contar a história.

Embora toda esta situação tenha sido bastante violenta e um pouco difícil de digerir, fez-me reflectir muito.

Naquela situação consegui sentir a minha vida por um fio, sensação que nem toda a gente tem na vida, e isso fez me pensar e reflectir ainda mais nas palavras, do grande Mestre Tulku Lobsang, quando se refere aos 4 Pensamentos de transformação. Principalmente, os 2 primeiros pensamentos: A vida é preciosa e A vida é impermanente.

Isto é tão verdade, esta vida é tão curta e tão especial, que devemos aproveitá-la muito bem! E sim, é impermanente, tudo está em constante mudança, e se aceitar-mos essas mudanças temos menos sofrimento. O problema é que o ser humano quer sempre tudo muito sólido, tudo eterno e imutável, e como isso não existe, o sofrimento é uma constante na nossa vida. Mas a verdade é que a única constante da vida é a impermanência.

 

Só lamento, na comunicação social terem cortado a parte em que falo que estou bem e que devemos aceitar a impermanência da vida entre outras coisas…  É pena serem sensacionalistas para terem audiências e com isto transmitem uma mensagem de medo ao público em geral… O medo cega-nos, faz-nos ver a realidade deturpada e não como ela é. É a raiz de todas as nossas emoções negativas e o maior antídoto do medo é confiarmos/Acreditarmos!

 

E como tudo o que nos acontece na vida é um ensinamento, este incidente deu mais força à minha grande motivação de aproveitar esta vida ao máximo!
E com a correcta motivação espero poder continuar a ajudar quem quiser a minha ajuda.
Com a Grande motivação de que através dos meus pensamentos, palavras e actos possa beneficiar todos os seres sensíveis e livrá-los de todo o sofrimento e das suas causas.
E por isto agradeço com eterna devoção ao meu Grande Mestre Tulku Lobsang, que me ajudou a ser o que sou hoje e a poder constatar mais uma vez que vida é o nosso maior professor e nada acontece por acaso.

 

Fiquem bem.

Tashi Delek!

Promoção das aulas privadas mesmo a acabar!

Queridos amigos,

Venho lembrar-vos que a promoção das aulas privadas está mesmo mesmo a acabar!

Dia 18 deste mês de Fevereiro entrará em vigor o preçário normal, sem as promoções de lançamento!

Tens até dia 18 para experimentar e ter um mês com preços de promoção. Vê este Documento! com a promoções que estão quase quase a acabar..

Aproveita!;)

Fica bem.

 

Tashi Delek!

Tashi Delek!

Aulas Privadas com Promoções!!

 

Caros amigos,

Venho informar-vos que já estão disponíveis aulas privadas de Pulsar yoga e Lu Jong!!:)

Como é algo novo, durante este mês, há promoções!

Para mais informações sobre as aulas privadas e as suas promoções vê este Documento!!!:)

 

Qualquer dúvida contacta analuisataboada@gmail.com.

Tashi Delek

Mudança excepcional do horário: este Sábado (7/01) – aula de Lu Jong® é às 19h!

Caros amigos,

Venho por este meio informar-vos que neste próximo sábado (07/01), excepcionalmente, a aula de Lu Jong®, marcada para as 17h45, irá ser dada às 19h.

Serão sempre bem vindos!!

“Life is only one day. Today is the day you need to decide. Today is the day you need to work, you need to be successful, you need to be happy. If you do not do it today, you will never do it. Life is only one day. Don’t let fear and expectation prevent you from being happy with what you have now. Fear and expectation keep you in the future and in the past. Life is only one day.” Tulku Lobsang

Vem experimentar! 😉

Tashi Delek

Ano Novo: Novas Aulas!:)

 

Queridos Amigos,

Venho relembrar-vos que as aulas de Lu Jong® e Pulsar Yoga® vão começar a todo o gás já em Janeiro!

Podes ver todas as informações sobre os horários e a tabela de preços aqui no meu blog 🙂  Se tiveres alguma dúvida não hesites em contactar-me enviando um email para analuisataboada@gmail.com.

Quero desejar-vos um óptimo Novo Ano com tudo de Bom! Com muita realização pessoal e Felicidade!

Em jeito de despedida, deixo-vos uma sábia frase do venerável Mestre Tulku Lobsang:

“Here is my secret to being a happy person. Don’t take life so seriously! Life isn’t serious. Life is complete joy! Everything is always coming and going. It is so unpredictable. We never know what is going to happen tomorrow. So don’t focus so much on truth and who is right and who is wrong. Live your life!”  Tulku Lobsang

Bom Ano! 🙂

Tashi Delek

Aulas de Lu Jong® e Pulsar Yoga® já começaram!!!! :)

Queridos amigos,

Venho comunicar-vos que as aulas de Lu Jong® e de Pulsar Yoga®, durante a semana, já começaram na Academia Coimbra MMA!!!

A turma de Sábado, só abrirá no primeiro sábado de Janeiro (dia 7)!

 

Para te inscreveres basta enviares um email para analuisataboada@gmail.com! Se queres experimentar sempre podes aparecer a qualquer hora marcada no horário, durante a semana. 🙂

 

Lembra-te: “O corpo é o veículo para a mudança!”  Tulku Lobsang

Espero por ti!

 

Tashi Delek

Aulas Abertas!

Amigos,

Dias:

– 1 de Dezembro (quinta-feira), das 18h30-19h30

 – 3 de Dezembro (Sábado), das 16-17h

darei aulas de Lu Jong® ( na Academia Coimbra MMA – Galerias Avenida/6º Piso).

São aulas abertas a toda a gente!

Vem experimentar!

Para isso só tens de te inscrever com antecedência, enviando um email para analuisataboada@gmail.com 🙂

Aguardo pela tua confirmação e traz amigos também!!!;)

 Tashi Delek! 🙂

Aula Aberta Corpo e Mente na Escola de Artes Marciais Coimbra MMA & BJJ

Boa noite amigos! 🙂

No próximo dia 10 de Dezembro, eu e o meu colega João Mateus, iremos dar aulas de Yoga Integral®, Pulsar Yoga®, Tog Chöd e Lu Jong®.

Vai ser durante toda a tarde (das 15h às 20h) e é gratuito!! 🙂

Não percas a oportunidade de experimentar modalidades completamente novas na zona centro do país!!

Carrega no link abaixo para veres o horário das aulas nesse dia:

Horário das aulas do dia aberto

Aparece e traz amigos! 🙂


          Tashi Delek