Workshop Intensivo de Tog Chöd I já em Dezembro!

Queridos amigos,

Trago-vos mais uma novidade!!! Em Dezembro irei dar um curso intensivo de Tog Chöd 1!

Um curso para todos aqueles que nunca tiveram nenhum contacto com a prática, ou que já conhecem e querem aprofundar e melhorar a sua técnica!

Para quem não sabe o que é o Tog Chöd (Espada da Sabedoria): “Tog Chöd é por vezes designado como dança Yaman. Alguns também lhe chamam de exercício externo de Lu Jong. Com estes movimentos, bem como o simbolismo da espada, esta prática serve para reduzir o medo e a expectativa. Este método é o melhor e o mais fácil para meditar sem precisarmos de controlar os nossos pensamentos. A combinação das posições do corpo, movimentos e visualizações constituem uma técnica especial para reduzir o medo e a expectativa. Esta é uma técnica muito poderosa.”

E aqui têm um video:

Tog Chod 1 e 2 – demonstração dos alunos de Ana Taboada  a Tulku Lobsang Rinpoche

Informações do Curso:

Dias: 1 e 15 Dezembro (sábados)
Hora: 14h às 19h
Local: Escola de Artes Marciais – Coimbra MMA & BJJ. Galerias Avenida / 6º Piso – ao lado do clube de vídeo (a 100 metros da Praça da República) – Coimbra
Preço: 70€ ( inclui a espada da prática)

Inscrições Limitadas!
Para mais informações  e Inscrições contacta: analuisataboada@gmail.com

Com amor e dedicação,

Ana Luisa Taboada

Tashi Delek!
Tashi Delek!
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