Aulas especiais de Meditação em Abril!

 

Queridos amigos,

Já se encontra disponível o calendário de actividades para o mês de Abril. Este mês terá 3 aulas especiais de meditação, lembrem-se que se quiserem aparecer têm de se inscrever, porque o espaço é bastante limitado.

 

São aulas, de 1h15,  que permitem iniciar e/ou aprofundar a prática da meditação. Estas aulas incluem, entre outras coisas, diversos tipos de meditação do budismo tibetano e exercícios de respiração.

Para mais informações contacta: analuisataboada@gmail.com

Fiquem bem!

Tashi Delek!

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